خودداری از ذوب و انجماد مجدد
کورتیزول یک هورمون گلوکوکورتیکوئیدی است که غدد فوق کلیوی شما تولید و آزاد می کنند.
هورمون ها مواد شیمیایی هستند که عملکردهای مختلف بدن شما را با انتقال پیام از طریق خون به اندام ها، پوست، ماهیچه ها و سایر بافت ها هماهنگ می کنند. این سیگنال ها به بدن شما می گویند که چه کاری و چه زمانی باید انجام دهد.
گلوکوکورتیکوئیدها نوعی هورمون استروئیدی هستند. آنها التهاب را در تمام بافت های بدن شما سرکوب می کنند و متابولیسم را در عضلات، چربی، کبد و استخوان ها کنترل می کنند. گلوکوکورتیکوئیدها همچنین بر چرخه خواب و بیداری تاثیر می گذارند.
غدد فوق کلیوی غدد مثلثی شکل کوچکی هستند که در بالای هر یک از دو کلیه قرار دارند. آنها بخشی از سیستم غدد درون ریز هستند.
کورتیزول یک هورمون ضروری است که تقریبا بر هر اندام و بافت بدن شما تاثیر می گذارد. نقش های مهم زیادی ایفا می کند از جمله :
- تنظیم پاسخ استرس بدن شما
- کمک به کنترل استفاده بدن از چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدارت ها یا متابولیسم.
- سرکوب التهاب.
- تنظیم التهاب.
- تنظیم فشار خون.
- تنظیم قند خون.
- کمک به کنترل چرخه خواب و بیداری