تمرینات کگل تمرینات کگل که به آن تمرین عضلات کف لگن نیز می گویند، تمرینات ساده ای هستند که می توان برای درمان مشکلات مثانه و بهبود کنترل روده انجام داد. این تمرینات باعث تقویت عضلات کف لگن می شود که این عضلات در عملکرد مثانه، روده (روده بزرگ) و رحم نقش دارند. کگل شامل…
عرق سوز شدن نوزاد و درمان آن راش گرمایی: عرق سوز شدن یا بروز راش گرمایی بیماری پوستی در اثر گرماست، که در ناحیه ای از پوست به دلیل قرار گرفتن عرق در منافذ بسته و مجاری زیر پوست بروز پیدا می کند. از آنجایی که عرق نمی تواند از بدن خارج شود، جوش های…
بیماری اسپینا بیفیدا چیست؟ اسپینا بیفیدا یا مهره شکاف دار یک نقص مادرزادی است و زمانی رخ می دهد که ستون فقرات و نخاع نوزاد به درستی در رحم رشد نمی کند و باعث ایجاد شکاف در ستون فقرات می شود. اسپینا بیفیدا نوعی نقص لوله عصبی (NTD) است. لوله عصبی ساختاری است که در…
مایکوپلاسما و درمان آن مایکوپلاسماها کوچکترین و ساده ترین نوع باکتری خود تکثیرشونده هستند. سلول مایکوپلاسما حاوی کمترین و حداقل مجموعه از اندامک های ضروری برای رشد و تکثیر می باشد. این اندام ها عبارت اند از: غشای پلاسمایی، ریبوزوم ها و ژنوم متشکل از یک مولکول DNA دایره ای دو رشته ای. برخلاف سایر…
سرماخوردگی در دوران بارداری سرماخوردگی در دوران بارداری به جنین آسیبی نمی رساند و مادر همچنان می تواند از داروهای مختلف برای کاهش علائم استفاده کند. با این حال، باید ابتدا با پزشک مشورت کند. زیرا ممکن است بعضی از درمان ها در این زمان مناسب نباشند. سرماخوردگی بسیار رایج است. مرکز کنترل و پیشگیری…
اسپاسم مری چیست؟ اسپاسم مری انقباضات ماهیچه ای غیر طبیعی در مری (لوله ای که گلو را به معده متصل می کند) است. این اسپاسم ها رسیدن غذا به معده را سخت تر می کنند و می توانند دردناک باشند. مانند: درد ناگهانی و شدید قفسه سینه که از چند دقیقه تا چند ساعت طول…
ملاسما ملاسما یک بیماری پوستی است که با لکه های قهوه ای یا خاکستری آبی یا لکه های کک و مک مشخص می شود. اغلب به آن “ماسک بارداری” می گویند. ملاسما به دلیل تولید بیش از حد سلول هایی است که رنگ پوست شما را ایجاد می کنند. رایج و بی ضرر است و…
تست هورمون آنتی مولرین (AMH) تست هورمون آنتی مولرین یا AMH، میزان AMH در نمونه خون فرد را می سنجد. این هورمون در مردان بوسیله بیضه ها، غدد سازنده هورمون های مردانه و اسپرم، ساخته می شود. این کار در زنان به عهده تخمدان ها، اندام تشکیل دهنده تخمک و هورمون های زنانه، است. AMH…
راه های انتقال HPV HPV (ویروس پاپیلومای انسانی): ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) نام یک گروه بسیار رایج از ویروس ها است. این عارضه اسید دئوکسی ریبونوکلئیک (DNA) هستند. ویروس هایی که به خانواده Papillomaviridae تعلق دارند. برخی از انواع این ویروس در اکثر افراد مشکلی ایجاد نمی کنند. اما برخی از انواع آن می توانند…
رفع یبوست در دوران بارداری بهترین وعده غذایی برای رفع یبوست در دوران بارداری: سالاد میتواند بهترین وعده غذایی در بارداری باشد. زیرا پر از مواد خوشمزه و مغذی است که هم باعث احساس سیری می شود و هم مادر و کودک در حال رشد را تغذیه می کند. در سالاد مقدار زیادی فیبر وجود…