زخم معده در دوران بارداری
زخم معده در دوران بارداری یک بیماری غیرمعمول و ناخوشایند است که باعث احساس سوزش و ناراحتی در معده میشود. این بیماری میتواند منجر به استفراغ و حالت تهوع شود که ممکن است فرد را مجبور به مراجعه به پزشک کند. اگر نگران علائم زخم معده یا پپتیک هستید، با پزشک مشورت کنید. این بیماری با آنتیاسیدهای خاصی که مصرف آنها در دوران بارداری بیخطر است، قابل درمان است.
- زخمهای گوارشی در دوران بارداری شایع هستند و میتوانند باعث درد و ناراحتی شکمی شوند.
- علت شایع زخمهای گوارشی در دوران بارداری، عفونتها هستند.
- تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی میتواند به کاهش علائم زخمهای گوارشی در دوران بارداری کمک کند.
- گزینههای درمانی برای زخمهای گوارشی در دوران بارداری شامل آنتیاسیدهایی است که حاوی بیکربنات نیستند.
آشنایی با زخم معده:
زخم معده که به عنوان زخم معده نیز شناخته میشود، زمانی رخ میدهد که پوشش مخاطی روده یا معده فرسایش مییابد. این فرسایش بر اسیدهای معده تأثیر میگذارد و به دیوارههای معده آسیب میرساند.
به غیر از زخم معده، برخی اختلالات دیگر مرتبط با سیستم گوارش نیز در دوران بارداری شایع هستند.
شایعترین مشکلات گوارشی در دوران بارداری به شرح زیر است:
- استفراغ و حالت تهوع
- بیماری رفلاکس معده به مری (GERD)
- سندرم روده تحریکپذیر
- یبوست
تهوع، استفراغ و GERD یا رفلاکس اسید علامتدار از علائم شایع بارداری هستند. با این حال، بیماری زخم معده در زنان باردار کمتر رخ میدهد.
تحقیقات نشان میدهد که زنان باردار ممکن است به دلیل کاهش ترشح اسید معده و افزایش تولید مخاط محافظ ناشی از افزایش سطح پروژسترون، تا حدودی از بیماری زخم معده در امان باشند.
علل زخم معده در دوران بارداری چیست؟
زخم معده معمولاً به دلیل عدم تعادل در شیرههای گوارشی معده که از پوشش معده محافظت میکنند، رخ میدهد. این عدم تعادل میتواند ناشی از عفونت باکتریایی ناشی از هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) یا استفاده منظم از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDS) مانند آسپرین و ایبوپروفن باشد. سابقه خانوادگی زخم، رفلاکس اسید، استرس و تغییرات عاطفی نیز میتوانند خطر ابتلا به زخم معده را در دوران بارداری افزایش دهند. همچنین، زنی که سابقه زخم معده و عادت به استعمال سیگار دارد، بیشتر در معرض ابتلا به زخم در دوران بارداری است.
علائم زخم معده در دوران بارداری:
- تهوع و استفراغ
- نفخ
- سوزش سر دل
- درد شدید در قسمت میانی یا بالایی شکم
- مدفوع تیره یا سیاه رنگ به دلیل خونریزی.
- کاهش وزن
- سوء هاضمه
در مواردی که درد شدید در شکم یا استفراغ خون دارید، بایستی به پزشک مراجعه کنید، زیرا این میتواند یک عارضه جدی مانند خونریزی داخلی یا دستگاه گوارش باشد.
تشخیص زخم معده در دوران بارداری:
زخم معده معمولاً با آندوسکوپی مری-معده-دئودنوسکوپی (EGD) یا آندوسکوپی فوقانی تشخیص داده میشود. در این روش، یک لوله از طریق دهان برای بررسی معده وارد میشود. این روش ترجیحی برای تشخیص زخم معده است، زیرا میتواند زخمهای کوچک را نیز تشخیص دهد.
درمان:
اگر در دوران بارداری به زخم معده مبتلا شدهاید، پزشک ممکن است داروهای ضد اسید تجویز کند، زیرا آنها بیخطر در نظر گرفته میشوند. در مورد مصرف داروهای ضد اسید در دوران بارداری، پزشکان داروهای حاوی بیکربنات را تجویز نمیکنند زیرا میتوانند باعث تجمع مایعات شوند. در عوض، پزشک ممکن است داروهای ضد اسید حاوی منیزیم یا آلومینیوم را در دوزهای معمول تجویز کند.
پیشگیری:
- از مصرف برخی غذاها خودداری کنید.
اگر در دوران بارداری دچار زخم معده هستید، از غذاهایی که ممکن است این اختلال را تشدید کنند، مانند موارد زیر، اجتناب کنید:
- غذاهای سرخ شده و بسیار فرآوری شده حاوی نمک، شکر و چربی زیادی هستند که میتوانند خطر زخم معده را افزایش دهند.
- مرکبات دارای بار اسیدی غذایی بالایی هستند که میتواند به ایجاد محیط اسیدی در معده کمک کند.
- نوشابهها میتوانند پوشش معده را تحریک کرده و منجر به مشکلات گوارشی شوند.
-
دارو:
از مصرف منظم یا با دوزهای بالا داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی خودداری کنید، زیرا میتوانند به پوشش معده آسیب رسانده و باعث زخم شوند.
-
از مصرف الکل خودداری کنید.
مصرف الکل برای کودک در حال رشد شما مضر است. علاوه بر این، اگر زخم معده دارید، لازم است از مصرف الکل خودداری کنید زیرا با ایجاد التهاب و سوزش در پوشش معده، سیستم گوارش را بدتر میکند.
-
ترک سیگار:
سیگار کشیدن برای ریهها و جنین در حال رشد مضر است. همچنین، اگر زخم معده دارید، استعمال سیگار ممکن است عوارضی ایجاد کند که ممکن است بر نوزاد متولد نشده تأثیر بگذارد. علاوه بر این، سیگارکشیدن با ایجاد اختلال در لایه محافظ پوشش معده، کاهش جریان خون، تولید پروستاگلاندین و تشکیل رگهای خونی در بافت، خطر ابتلا به زخم معده را نیز افزایش میدهد.
-
اصلاح سبک زندگی:
علاوه بر اجتناب از برخی غذاها، برخی اصلاحات دیگر در سبک زندگی، مانند مصرف غذاهای سالم و ورزش منظم نیز میتواند به بهبود سلامت گوارش در دوران بارداری کمک کند. به زنان باردار توصیه میشود که میوهها و سبزیجات، غلات کامل، لبنیات و محصولات غیرلبنی بدون چربی یا کمچرب و غذاهای غنی از پروتئین را در رژیم غذایی خود بگنجانند. همچنین میتوانید مدیتیشن و یوگا را در سبک زندگی خود بگنجانید تا مشکلات گوارشی مرتبط با استرس را مهار و مدیریت کنید. علاوه بر این، حفظ وزن سالم با توجه به سن بارداری و خوردن وعدههای غذایی کوچک به طور مکرر، میتواند به مقابله با مشکلات گوارشی در دوران بارداری کمک بیشتری کند.
اگر در دوران بارداری زخم معده داشته باشید چه اتفاقی میافتد؟
زخمهایی مانند زخم معده، اگرچه نادر هستند، اما ممکن است در دوران بارداری منجر به درد معده در قسمت میانی یا بالایی معده شوند و برای مادر باردار ناراحتی ایجاد کنند. با این وجود، اجتناب از قرار گرفتن در معرض محرکهای احتمالی و مراجعه به پزشک در صورت داشتن سابقه بیماریهای زخم معده برای تشخیص به موقع و درمان سریع برای جلوگیری از خطر عوارض بیشتر بسیار مهم است.
مطالب مشابه:
احساس سوزش در معده
تهوع در بارداری
اسهال در دوران بارداری
رفع یبوست در دوران بارداری
درد دنده در دوران بارداری
منبع: momjunction
1 دیدگاه