علائم یبوست در نوزادان
علائم یبوست در نوزادان می‌تواند والدین را نگران کند. اغلب اوقات، نوزاد واقعاً یبوست ندارد. ممکن است هنوز روال مشخصی برای دفع مدفوع نداشته باشد. برخی از نوزادان برای مدتی الگوی دفع مدفوع (BM) را توسعه نمی‌دهند.
علائم یبوست در کودکان خردسال عبارتند از:
- دفع دردناک مدفوع نوزاد.
- مدفوع سفت که یا بزرگتر از حد معمول است یا به صورت تکه‌های کوچک و سفت است که دفع آن دشوار و دردناک است.
- دفع مدفوع سفت که روی سطح آن خون وجود دارد.
- دفع مدفوع کمتر از حد معمول. اغلب به این معنی است که کمتر از یک بار در روز مدفوع می‌کنند. اما در مورد نوزادان، این موضوع به این سادگی نیست.
نوزادان معمولاً در یک یا دو ماه اول هر روز مدفوع می‌کنند. پس از آن، برخی از نوزادان کمتر مدفوع می‌کنند. نوزادانی که از شیر خشک تغذیه می‌کنند نسبت به نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند، کمتر مدفوع می‌کنند. درست مانند کودکان بزرگتر و بزرگسالان، الگوهای سالم دفع مدفوع در بین نوزادان می‌تواند متفاوت باشد.
زور زدن یا ناله کردن هنگام دفع مدفوع برای نوزادان معمول است. اما اگر نوزادی هر بار زور بزند یا گریه کند و به نظر برسد درد دارد، ممکن است از علائم یبوست باشد.
اگر به نظر می‌رسد نوزاد شما یبوست دارد، تغییرات در رژیم غذایی او برای نرم کردن مدفوع ممکن است کمک کند.
-
آب یا آب میوه
برای نوزادان یک ماهه و بزرگتر که یبوست دارند، سعی کنید مقدار کمی آب یا آب میوه به رژیم غذایی آنها اضافه کنید. معمولاً بهترین کار این است که ابتدا آب را امتحان کنید، اما آب سیب یا گلابی، حاوی شیرین کننده‌ای به نام سوربیتول است که به رفع یبوست کمک می‌کند. اگر نوزاد شما بزرگتر از 3 ماه است، می‌توانید به همین دلیل آب آلو را امتحان کنید. متخصص اطفال می‌تواند شما را در مورد میزان آب میوه‌ای که باید بدهید راهنمایی کند. اما ممکن است توصیه شود که مصرف آب میوه را به کمتر از 120 میلی لیتر محدود کنید.
-
غذاهای غنی از فیبر
برای نوزادانی که یبوست دارند و شروع به خوردن غذای جامد کرده‌اند، اگر به میزان توصیه شده برای سن خود فیبر دریافت نمی‌کنند، سعی کنید فیبر بیشتری به رژیم غذایی آنها اضافه کنید. نمونه‌هایی از غذاهای حاوی فیبر عبارتند از: لوبیا، نخود فرنگی و میوه‌هایی مانند آلو یا گلابی.
-
کمک به حرکت روده
علاوه بر تلاش برای تغییرات رژیم غذایی، می‌توانید با ماساژ آرام شکم نوزاد به او کمک کنید. همچنین می‌توانید زانوهای نوزاد را به سینه او نزدیک کرده و سپس رها کنید تا وضعیت چمباتمه زدن را تقلید کنید. گزینه دیگر این است که به آرامی پاهای نوزاد را طوری حرکت دهید که انگار سوار دوچرخه است.
چه زمانی برای یبوست نوزاد باید کمک گرفت؟
اگر بعد از چند روز، نوزاد شما همچنان در دفع مدفوع مشکل دارد، با متخصص اطفال او تماس بگیرید.
درمان یبوست نوزاد شامل داروهایی به نام شیاف است که در مقعد قرار داده می‌شود. داروهای دیگر ممکن است از طریق دهان مصرف شوند، مانند مایع یا پودری که با مایع مخلوط می‌کنید. برای درمان یبوست نوزاد از روغن معدنی، ملین‌های محرک یا تنقیه استفاده نکنید.
اگر نوزاد شما یبوست دارد و موارد زیر را دارد، فوراً با یک متخصص اطفال ارتباط بگیرید:
- شکم متورم.
- استفراغ یا تب.
- غذا نمی‌خورد و به طور غیرمعمول خسته به نظر می‌رسد.
در موارد بسیار نادر، این علائم به همراه یبوست با بیماری‌های جدی مانند بیماری هیرشپرونگ، بیماری سلیاک یا فیبروز کیستیک مرتبط هستند.
یبوست و شیردهی:
یبوست دفع مدفوع را برای نوزاد دشوارتر می‌کند. این عارضه اغلب ناشی از رژیم غذایی آنها است و به راحتی در خانه قابل درمان است.
علائم یبوست در نوزادان:
علائم یبوست در نوزادان می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- دفع مدفوع کمتر از 3 بار در هفته
- مشکل در دفع مدفوع و مدفوعی که بزرگتر از حد معمول است.
- مدفوع خشک، سفت، تکه‌ای یا شبیه گلوله
- باد و مدفوع با بوی غیرمعمول
- ممکن است نوزاد شما کمتر از حد معمول گرسنه باشد.
- ممکن است شکم آنها سفت به نظر برسد.
سایر علائم یبوست می‌تواند شامل کمبود انرژی و کمی بدخلق بودن نوزاد شما باشد.
نوزاد هر چند وقت یکبار باید مدفوع کند؟
از آنجایی که شیر مادر یک ملین طبیعی است، نوزادی که بین 4 روز تا 6 هفته سن دارد و به خوبی از شیر مادر تغذیه می‌کند، باید حداقل 2 بار در روز مدفوع زرد رنگ داشته باشد.
اگر نوزاد شما در 24 تا 48 ساعت گذشته مدفوع نکرده است، با پزشک یا ماما خود صحبت کنید، زیرا این ممکن است به این معنی باشد که شیر کافی دریافت نمی‌کند.
در ابتدا، نوزاد شما مدفوع سیاه و قیری شکلی به نام مکونیوم دفع می‌کند. تا روز سوم، این مدفوع باید به مدفوع روشن‌تر، شل و مایل به سبز تغییر کند.
نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند و 6 هفته یا بیشتر سن دارند، ممکن است کمتر مدفوع کنند. شما به سرعت به حرکات روده نوزاد خود عادت خواهید کرد و قادر خواهید بود تشخیص دهید چه چیزی برای او طبیعی است.
علل یبوست:
تغییر در رژیم غذایی:
بسیار معمول است که نوزاد شما هنگام شروع مصرف شیر خشک، که هضم آن سخت‌تر از شیر مادر است، یا خوردن غذاهای فرآوری شده، دچار یبوست شود.
این فقط به این دلیل است که بدن آنها در حال یادگیری نحوه کنار آمدن با هضم چیزهای جدید است.
کم آبی:
یبوست می‌تواند ناشی از کمبود مایعات باشد.
دلایل مختلفی وجود دارد که چرا نوزاد شما ممکن است مایعات کافی دریافت نکند:
- ممکن است در حال دندان درآوردن باشند و احساس ناراحتی کنند.
- به بیماری مانند سرماخوردگی، عفونت گلو یا گوش مبتلا باشد.
- اگر بزرگتر هستند، ممکن است همراه با غذای خود مایعات کافی ننوشند.
- کمبود مایعات می‌تواند مدفوع نوزاد را سفت‌تر کرده و دفع آن را دشوارتر کند.
- کمبود فیبر
در نوزادان بزرگتر، یبوست می‌تواند ناشی از عدم دریافت فیبر کافی (مانند میوه، سبزیجات و غلات) در رژیم غذایی آنها باشد.
نکاتی برای درمان یبوست:
در اینجا چند نکته برای کمک به رفع یبوست در خانه بیان شده‌است:
- نوزاد خود را دراز کنید و به آرامی پاهای او را مانند زمانی که دوچرخه سواری می‌کند حرکت دهید – این می‌تواند به حرکت روده‌ها کمک کند.
- اگر نوزاد شما از دراز کشیدن خوشحال است، شکم او را به آرامی ماساژ دهید.
- اگر نوزاد شما علاوه بر شیر مادر، شیر خشک نیز مصرف می‌کند، سعی کنید بین وعده‌های شیردهی به او آب بیشتری بدهید.
- اگر نوزاد شما غذای جامد می‌خورد، مطمئن شوید که فیبر کافی دریافت می‌کند – سیب، گلابی و آلو به ویژه برای یبوست مفید هستند.
ممکن است چند روز طول بکشد تا دوباره حرکات روده منظم شود، اما اگر وضعیت بهبود نیافت، با پزشک صحبت کنید.
پزشک ممکن است یک ملین تجویز کند یا بخواهد بررسی کند که آیا یبوست ناشی از هیچ بیماری زمینه‌ای نیست.
مطالب مشابه:
یبوست در نوزادان
رفع یبوست در دوران بارداری
اسهال در نوزادان و کودکان
کولیک در نوزادان
رفلاکس در نوزادان
منابع: nhs, mayoclinic
