اسیدفولیک و بارداری
اسیدفولیک و بارداری اسیدفولیک یک ماده مغذی مهم در دوران بارداری است. این ماده به جلوگیری از برخی نقص های مادرزادی کمک می کند و به رشد سالم جفت و کودک شما کمک می نماید. اسیدفولیک همچنین به پیشگیری از یک نوع کم خونی کمک می کند. اکثر زنان در دوران بارداری به 600 میکروگرم…