درد قسمت میانی کمر درد قسمت میانی کمر میتواند دلایل متعددی داشته باشد، از جمله ضربه، آرتریت، فتق دیسک، کشیدگی عضلات، اسکولیوز، وضعیت نامناسب بدن و… با توجه به علت، درمانهای پزشکی، درمانهای خانگی و ورزشها ممکن است کمک کننده باشند. قسمت میانی کمر اغلب به ستون فقرات سینهای اطلاق میشود؛ ناحیهای از کمر که…
آیا دویدن باعث آرتروز می شود؟ اگرچه دویدن باعث آرتروز نمی شود، اما بدون خطر نیست. اکثر دوندگان در طول دوران دویدن خود با میزان کمی درد دست و پنجه نرم می کنند. این آسیبها از کششهای جزئی همسترینگ تا شکستگیهای استرسی جدی را شامل میشود. دوندگان ممکن است به آرتروز مبتلا شوند، اما آیا…
ورزش و جلوگیری از پوکی استخوان پوکی استخوان یک اختلال تضعیف کننده در استخوان است که می تواند به شکستگی استخوان ها، مثل لگن و ستون فقرات، منتهی شود. این مشکل، انجام حرکات آزادانه و ادامه ی روند زندگی به شکل مستقل را برای فرد دشوار می سازد. ورزش می تواند به کاهش ابتلا به…
مشکلات رایج ستون فقرات مشکلات ستون فقرات به بیماری ها یا آسیب هایی اطلاق می شود که بر ستون فقرات تأثیر می گذارد، مانند: تنگی ستون فقرات. ستون فقرات ساختار حمایتی اولیه بدن ما را تشکیل می دهد که به ما کمک می کند در وضعیت عمودی بمانیم، ستون فقرات ما ساختاری شکننده است…
رگ به رگشدن و کشیدگی عضلات کشیدگی عضلات و رگ به رگ شدن صدمات رایجی هستند که می توانند در حین فعالیت بدنی شدید رخ دهند. پیچ خوردگی و کشیدگی اغلب به جای هم برای توصیف پارگی یا کشیدگی بیش از حد بافت های نرم در داخل و اطراف مفاصل استفاده می شوند. یک تفاوت…
پیچ خوردگی گردن هفت استخوان ستون فقرات در گردن که مهره های گردنی نامیده می شوند، توسط رباطها (نوارهای قوی بافتی که مانند نوارهای لاستیکی ضخیم عمل می کنند) و ماهیچه ها به یکدیگر متصل می شوند. هنگامی که پارگی یا رگ به رگ شدن (کشش) در یک یا چند بافت نرم به دلیل یک…
بورسیت این بیماری یک وضعیت پزشکی است و زمانی ایجاد میشود که بورسها، کیسههای مایع بدن که استخوانها، تاندونها و ماهیچههای نزدیک مفاصل را محافظت میکنند، ملتهب میشوند. این کیسه های بورسی اصطکاک را در قسمت های متحرک مفاصل مختلف بدن کاهش می دهند. به دلیل بورسیت، این کیسه ها باعث اختلال در حرکت مفصل…
متاستازهای استخوانی متاستاز استخوان زمانی اتفاق می افتد که سلول های سرطانی از محل اصلی خود به استخوان گسترش می یابند. تقریباً همه انواع سرطان می توانند به استخوان ها پخش شوند (متاستاز). اما برخی از انواع سرطان به ویژه به استخوانها سرایت میکنند، از جمله سرطان سینه و سرطان پروستات. متاستاز استخوان می تواند…
دیستروفی سمپاتیک رفلکس (RSD) دیستروفی سمپاتیک رفلکس (RSD) که به عنوان سندرم درد منطقه ای مزمن نیز شناخته می شود، با درد، تورم و فعالیت غیرطبیعی عصب سمپاتیک در دست یا اندام آسیب دیده مشخص می شود. سندرم دیستروفی سمپاتیک رفلکس (RSD) وضعیتی است که باعث درد مزمن، به طور معمول در بازو یا پا،…
سارکوم سارکوم نوعی سرطان است که می تواند در نقاط مختلف بدن ایجاد شود. این بیماری اصطلاح کلی برای گروه وسیعی از سرطانهاست که از استخوانها و در بافتهای نرم (همبند) (سارکوم بافت نرم گفته می شود.) شروع میشود. سارکوم بافت نرم در بافت هایی مانند: اعصاب، چربی، ماهیچه ها، تاندون ها، رگ های خونی،…