دندان قروچه

احتمالاً هر چند وقت یک بار دندان های خود را به هم می سایید یا آنها را می فشارید. گاه به گاه دندان قروچه به احتمال زیاد هیچ آسیبی ایجاد نمی کند. اما اگر مرتباً این کار را می کنید، ممکن است به بیماری به نام دندان قروچه مبتلا شوید که می تواند در عضلات فک و دندان ها و مفاصل گیجگاهی فکی (TMJs)، که استخوان فک شما را به جمجمه متصل می کند و به شما امکان می دهد که دهان خود را باز و بسته کنید، آسیب برساند.

دندان قروچه

در واقع وضعیتی است که در آن دندان های خود را به هم می سایید، قروچه می کنید یا به هم فشار می دهید. اگر این مشکل را دارید، ممکن است به طور ناخودآگاه هنگام بیداری هم دندان های خود را بفشارید (براکسیسم بیدار) یا در خواب هم آنها را بفشارید یا ساییده کنید (براکسیسم در خواب).

دندان قروچه در خواب یک اختلال حرکتی مرتبط با خواب به شمار می آید و افرادی که در طول خواب دندان های خود را روی هم فشار می دهند یا به هم می سایند (بروکس) بیشتر در معرض سایر اختلالات خواب، مانند: خروپف و وقفه در تنفس (آپنه خواب) هستند.

براکسیسم خفیف ممکن است نیازی به درمان نداشته باشد. با این حال، در برخی از افراد، دندان قروچه می تواند به قدری مکرر و شدید باشد که منجر به اختلالات فک، سردرد، دندان های آسیب پذیر و سایر مشکلات شود.

از آنجایی که ممکن است براکسیسم در خواب داشته باشید و تا زمانی که عوارض ایجاد نشود از آن بی اطلاع باشید، مهم است که علائم و نشانه های آن را بدانید و به طور منظم به دنبال مراقبت های دندانپزشکی باشید.

چرا دندان قروچه مضر است؟

براکسیسم می تواند چندین مشکل ایجاد کند:

1. تغییرات در ظاهر شما (مشکلات زیبایی شناختی) و صورت شما.
2. شکستگی یا لق شدن دندان ها.
3. آسیب رساندن به TMJ و عضلات فک و گردن.
4. از دست دادن دندان.
5. فرسودگی دندان ها

چه کسانی در معرض خطر براکسیسم هستند؟

مردان و زنان تقریباً به یک میزان به دندان قروچه مبتلا می شوند. اگر سابقه خانوادگی براکسیسم دارید، ممکن است با خطر بیشتری روبرو شوید. سایر عوامل خطر عبارتند از:

1. تیپ شخصیتی
2. فشار.
3. استعمال سیگار و مصرف کافئین.
4. برخی از داروهای ضد اضطراب

آیا کودکان می توانند دندان قروچه داشته باشند؟

مانند بزرگسالان، کودکان نیز ممکن است دچار براکسیسم شوند. والدین ممکن است صدای دندان قروچه را در خواب بشنوند. اما براکسیسم در کودکان ممکن است منجر به آسیب طولانی مدت نشود. برخی از کودکان تا سنین نوجوانی به دندان قروچه ادامه می دهند و صرف نظر از سن، براکسیسم در کودکان می تواند منجر به موارد زیر شود:

1. سردرد
2. فک درد
3. اختلالات TMJ (کلیک کردن فک و سایر مشکلات)
4. ساییدگی و پارگی روی دندان ها

در حالی که استرس یکی از دلایل اصلی براکسیسم در بزرگسالان است، این معمولا در مورد کودکان صدق نمی کند.

دندان قروچه در کودکان ممکن است ناشی از موارد زیر باشد:

1. آلرژی
2. نامرتبی دندان ها
3. تحریک دهان
4. آپنه انسدادی خواب
5. وراثت

علائم دندان قروچه

علائم و نشانه ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• براکسیسم یا فشردن دندان ها، صدای آن ممکن است به اندازه ی کافی بلند باشد تا شریک خواب شما را بیدار کند.
• دندان هایی که صاف، شکسته، بریده شده یا لق شدند.
• مینای دندان فرسوده شده، لایه های عمیق تر دندان شما را آشکار می کند.
• افزایش درد یا حساسیت دندان
• عضلات فک خسته یا سفت یا فک قفل شده که به طور کامل باز یا بسته نمی شود.
• درد فک، گردن یا صورت
• دردی که شبیه گوش درد است، اگرچه در واقع مشکلی برای گوش شما نیست.
• سردرد مبهم که از شقیقه ها شروع می شود.
• آسیب ناشی از جویدن در داخل گونه های شما
• اختلال در خواب

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد:

اگر هر یک از علائم مذکور در بالا را دارید یا نگرانی های دیگری در مورد دندان ها یا فک خود دارید، به دندانپزشک یا پزشک خود مراجعه کنید.

اگر متوجه شدید که کودکتان دندان قروچه می کند یا علائم یا علائم دیگری از براکسیسم دارد حتماً در جلسه بعدی دندانپزشکی فرزندتان به آن اشاره کنید.

علل

پزشکان به طور کامل نمی دانند که چه چیزی باعث براکسیسم می شود، اما ممکن است به دلیل ترکیبی از عوامل فیزیکی، روانی و ژنتیکی باشد.

دندان قروچه بیداری: ممکن است به دلیل احساساتی مانند: اضطراب، استرس، عصبانیت، ناامیدی یا تنش باشد. یا ممکن است یک استراتژی مقابله ای یا یک عادت در حین تمرکز عمیق باشد.

دندان قروچه در خواب: ممکن است یک فعالیت جویدن مرتبط با خواب باشد که با برانگیختگی در طول خواب همراه است.

عوامل خطر

این عوامل خطر ابتلا به براکسیسم را افزایش می دهند:

• استرس: افزایش اضطراب یا استرس می تواند منجر به دندان قروچه شود. خشم و ناامیدی نیز می تواند.
• سن: براکسیسم در کودکان خردسال شایع است، اما معمولاً در بزرگسالی از بین می رود.
• نوع شخصیت: داشتن تیپ شخصیتی پرخاشگر، رقابتی یا بیش فعال می تواند خطر ابتلا به براکسیسم را افزایش دهد.
• داروها و سایر مواد: دندان قروچه ممکن است یک عارضه جانبی غیر معمول برخی از داروهای روانپزشکی، مانند: برخی داروهای ضد افسردگی باشد. سیگار، نوشیدنی های کافئین دار یا الکل، یا استفاده از داروهای تفریحی ممکن است خطر ابتلا به براکسیسم را افزایش دهد.
• اعضای خانواده مبتلا به دندان قروچه: براکسیسم خواب معمولاً در خانواده ها رخ می دهد. اگر دندان قروچه دارید، سایر اعضای خانواده شما نیز ممکن است براکسیسم یا سابقه آن را داشته باشند.
• سایر اختلالات: دندان قروچه می تواند با برخی از اختلالات سلامت روان و پزشکی مانند بیماری پارکینسون، زوال عقل، اختلال رفلاکس معده به مری (GERD)، صرع، وحشت شبانه، اختلالات مرتبط با خواب مانند آپنه خواب، و اختلال کمبود توجه/ بیش فعالی (ADHD) مرتبط باشد.

عوارض

در بیشتر موارد، براکسیسم عوارض جدی ایجاد نمی کند. اما براکسیسم شدید ممکن است منجر به موارد زیر شود:

• آسیب به دندان ها، ترمیم ها، تاج یا فک شما
• سردردهای تنشی
• درد شدید صورت یا فک
• اختلالاتی که در مفاصل گیجگاهی فکی (TMJs) که درست در جلوی گوش شما قرار دارد، رخ می‌دهد، که ممکن است هنگام باز و بسته کردن دهانتان صدای کلیک کردن به نظر برسد.

مطالب مشابه:

ترک های بارداری

متاستازهای استخوانی

کوریوکارسینوما

سندرم نوزاد آبی

هایپرترمی (پیرکسیا)

منابع: mayoclinic ، my.clevelandclinic