رژیم غذایی مجاز در بارداری
رژیم غذایی مجاز در بارداری یک رژیم غذایی سالم بخش مهمی از یک سبک زندگی سالم در هر زمان است. اما برای افرادی که در دوران بارداری هستند یا قصد بارداری دارند، حیاتی است. تغذیه سالم در دوران بارداری به سلامت و رشد کودک کمک می کند. نیاز به رژیم غذایی خاصی نیست. اما مهم…