کبد چرب کبد بزرگترین عضو بدن است. که به بدن در هضم غذا، ذخیره انرژی و حذف سموم کمک می کند. کبد چرب به عنوان استئاتوز کبدی نیز شناخته می شود. زمانی اتفاق می افتد که چربی در کبد جمع شود. داشتن مقادیر کم چربی در کبد طبیعی است، اما مقدار زیاد آن می تواند…
9 ماده‌ی غذایی برای کاهش وزن آیا می توان به جای خودداری از مصرف موادغذایی نامناسب برای سلامتی، بر مصرف مواد غذایی سالم تمرکز کرد و با غذای بیشتر کاهش وزن را تجربه کرد؟ مثلا؛ مصرف ماست یخ زده به جای بستنی، مرغ کبابی به جای هات داگ، خوردن آجیل، اسموتی میوه به جای میلک…
بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) اصطلاحی است که برای طیفی از شرایط ناشی از تجمع چربی در کبد اطلاق میشود. معمولا در افراد دارای اضافه وزن یا چاق مشاهده میشود. NAFLD در مراحل اولیه معمولا آسیبی به بدن وارد نمیکند. ولی در صورت بدتر شدن میتواند آسیب های جبران ناپذیری…